नील हरित शैवाल अनुपूरक किसके लिए है?

2024 लेखक: Stanley Ellington | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 00:17

नीला - हरी शैवाल आहार प्रोटीन के स्रोत के रूप में मुंह से लिया जाता है, बी- विटामिन , और लोहा। उन्हें एनीमिया के लिए और अनजाने में वजन घटाने को रोकने के लिए भी मुंह से लिया जाता है।

इसे ध्यान में रखते हुए, नीला हरा शैवाल किसके लिए अच्छा है?

स्पाइरुलिना एक प्रकार का साइनोबैक्टीरिया है - जिसे अक्सर कहा जाता है नीला - हरी शैवाल - यह अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ है। यह आपके रक्त लिपिड के स्तर में सुधार कर सकता है, ऑक्सीकरण को दबा सकता है, रक्तचाप को कम कर सकता है और रक्त शर्करा को कम कर सकता है।

ऊपर के अलावा, लेने के लिए सबसे अच्छा नीला हरा शैवाल क्या है? बीआरआई पोषण क्लैमथ ब्लू ग्रीन शैवाल सुपर ग्रीन्स

• आहार प्रोटीन और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का अद्भुत स्रोत।
• विटामिन बी 12 का प्रभावी स्रोत।
• स्पिरुलिना की तुलना में 65-70% पर शरीर द्वारा 98% आत्मसात किया जा सकता है
• 40% अधिक कैल्शियम, 100% अधिक क्रोमियम और स्पिरुलिना की विटामिन सी सामग्री से पांच से दस गुना अधिक।

दूसरे, क्या नीला हरा शैवाल और स्पिरुलिना एक ही चीज है?

Spirulina एक प्रकार का है नीला - हरी शैवाल जो एक पूरक के रूप में लोकप्रिय है। Spirulina अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक है, और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।

नीले हरे शैवाल में कौन से खाद्य पदार्थ होते हैं?

अधिकांश व्यावसायीकृत उत्पाद नीले-हरे शैवाल पर आधारित होते हैं जैसे कि Spirulina और अपानिज़ोमेनन फ्लोस-एक्वा या हरी शैवाल जैसे क्लोरेला। शैवाल खाद्य पूरक निर्माता अक्सर अपने उत्पादों को "नीले-हरे शैवाल" के रूप में विज्ञापित करते हैं।