क्या क्लोरेला आपको कब्ज़ कर देती है?

2024 लेखक: Stanley Ellington | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 00:17

सबसे आम साइड इफेक्ट्स में डायरिया, मतली, गैस (पेट फूलना), मल का हरा मलिनकिरण और पेट में ऐंठन, विशेष रूप से दो सप्ताह के उपयोग में शामिल हैं। क्लोरेला कर सकते हैं वजह त्वचा सूर्य के प्रति अतिरिक्त संवेदनशील हो जाती है।

इसके अलावा, क्या क्लोरेला आपको शौच करवाती है?

परीक्षणों से पता चला है कि क्लोरेला प्रोबायोटिक या अनुकूल बैक्टीरिया के विकास को उत्तेजित करता है, और इसकी कोशिका की दीवारें आंत के भीतर विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करती हैं और पेरिस्टलसिस को प्रोत्साहित करती हैं - मांसपेशियों में संकुचन जो आंतों के माध्यम से सामग्री को स्थानांतरित करता है - कब्ज और विषाक्त पदार्थों को रोकता है। स्टूल में पुन: अवशोषित किया जा रहा है

दूसरे, क्लोरेला किसे नहीं लेना चाहिए? यह जानने के लिए पर्याप्त शोध नहीं है कि क्या क्लोरेला गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है। क्लोरेला वार्फरिन और अन्य रक्त-पतला करने वाली दवाओं के काम करने में मुश्किल हो सकती है। कुछ क्लोरेला पूरक में आयोडीन हो सकता है, इसलिए थायराइड की स्थिति वाले लोग इसे लेना चाह सकते हैं क्लोरेला लेने से बचें.

तो क्या विटामिन डी की खुराक से कब्ज हो सकता है?

ले रहा बहुत अधिक विटामिन डी पैदा कर सकता है अप्रिय दुष्प्रभाव, जैसे मतली, उल्टी, कब्ज , और भूख में कमी। की राशि विटामिन डी कि आप अपनी वर्तमान दवा से प्राप्त कर रहे हैं, दैनिक अनुशंसित अधिकतम से थोड़ा अधिक है।

क्लोरेला आपके शरीर के लिए क्या करता है?

क्लोरेला एक प्रकार है का शैवाल जो एक बड़ा पोषक तत्व पंच पैक करता है, क्योंकि यह एक अच्छा स्रोत है का कई विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट। वास्तव में, उभरते हुए शोध से पता चलता है कि यह शटल विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है आपके शरीर का और अन्य स्वास्थ्य लाभों के बीच कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करते हैं।