क्या स्पिरुलिना भारी धातुओं को हटाता है?
क्या स्पिरुलिना भारी धातुओं को हटाता है?

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वीडियो: डॉ जो श्वार्ज़: स्पिरुलिना के बारे में सच्चाई 2024, नवंबर
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कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे spirulina और cilantro, अतिरिक्त परिवहन में मदद कर सकता है हैवी मेटल्स शरीर से बाहर। 2013 की एक समीक्षा के अनुसार, निम्नलिखित खाद्य पदार्थ किसके लिए प्रभावी हो सकते हैं: भारी धातु विषहरण: आहार फाइबर: फाइबर से भरपूर विभिन्न खाद्य पदार्थ, जैसे फल और चोकर के साथ अनाज, मदद कर सकते हैं भारी धातुओं को हटा दें.

इस संबंध में, क्या स्पिरुलिना भारी धातुओं को हटाने में मदद करता है?

Spirulina : यह खाने योग्य नीला-हरा शैवाल निकलता है हैवी मेटल्स आपके मस्तिष्क, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और यकृत से, और सोख लेता है हैवी मेटल्स जौ घास का रस निकालने के पाउडर द्वारा निकाला गया। जंगली ब्लूबेरी में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट मदद द्वारा छोड़े गए किसी भी ऑक्सीडेटिव क्षति को उलट दें भारी धातु निकालना.

इसके अलावा, हेवी मेटल डिटॉक्स के लिए मुझे कितना स्पिरुलिना लेना चाहिए? उपयुक्त खुराक. की एक विशिष्ट खुराक spirulina या क्लोरेला के लिए भारी धातु विषहरण प्रति दिन लगभग 20-30 ग्राम है। चाहें तो इन्हें एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है। आप रोजाना कम से कम 500mg के साथ शुरुआत करना चाह सकते हैं और अपने शरीर को समायोजित करने की अनुमति देने के लिए आवश्यकतानुसार काम कर सकते हैं।

इसके बाद, सवाल यह है कि कौन से खाद्य पदार्थ भारी धातुओं को हटाते हैं?

कुछ फूड्स से छुटकारा पाकर आपको विषहरण में मदद कर सकता है हैवी मेटल्स अपने से तन . इन फूड्स के लिए बाध्य धातुओं तथा हटाना उन्हें पाचन प्रक्रिया में

खाने के लिए भारी धातु डिटॉक्स खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

  • धनिया।
  • लहसुन।
  • जंगली ब्लूबेरी।
  • नींबू पानी।
  • स्पिरुलिना
  • क्लोरेला।
  • जौ घास का रस पाउडर।
  • अटलांटिक डल्स।

क्या स्पिरुलिना में भारी धातुएँ होती हैं?

NS हैवी मेटल्स जैसे सीसा, पारा, कैडमियम और आर्सेनिक ज्यादातर मिलावटी पाए जाते हैं Spirulina उत्पाद। प्रत्येक कुछ कीटनाशकों और उर्वरकों में एक ट्रेस संदूषक के रूप में पाया जाता है, इसलिए वे कृषि क्षेत्रों में आम हैं (पांडे एट अल।, 1981; कोटंगले एट अल।, 1984)।

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