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क्या आप कीपर की हड्डियाँ खा सकते हैं?
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वीडियो: क्या आप कीपर की हड्डियाँ खा सकते हैं?

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Anonim

ओक स्मोक्ड और अनडाइड उन अधिकांश pesky. के साथ हड्डियाँ निकाला गया। एक बंधुआ कीप्पेड़ अभी भी कई छोटे हड्डियाँ . कीप्पेड़ -प्रेमी आमतौर पर सिर्फ खाना खा लो इन हड्डियाँ - वे के अनुभव का एक अनिवार्य हिस्सा हैं भोजन यह अद्भुत मछली।

यह भी सवाल है कि क्या किपर्स खाना आपके लिए अच्छा है?

कहने की जरूरत नहीं, किपर्स खाना के लिए एक आदर्श तरीका है आप इस वर्ष अपने आहार में विविधता जोड़ने के लिए, अपने आप को विटामिन, खनिज और ओमेगा तेलों का पौष्टिक बढ़ावा देने के लिए। यहां तक की बेहतर , वे समुद्री संरक्षण सोसायटी की मछली की सूची में एक स्थायी मछली हैं खाना खा लो.

इसके अलावा, क्या किपर स्नैक्स में हड्डियां होती हैं? किपर्स उनकी वजह से खाना मुश्किल हो सकता है हड्डियाँ , लेकिन पूरा खा रहे हैं कीप्पेड़ उसके साथ हड्डी आपके शरीर को अच्छी मात्रा में कैल्शियम और विटामिन डी दे सकते हैं, जो पोषक तत्व हैं जो आपको स्वस्थ रखने में मदद करते हैं हड्डियाँ मजबूत।

इस प्रकार क्या आप हेरिंग की हड्डियाँ खा सकते हैं?

मछली को अचार, स्मोक्ड और फ्राई भी किया जा सकता है। लेकिन अमेरिकियों को आम तौर पर इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है भोजन कई के साथ छोटी, तैलीय मछली हड्डियाँ - भले ही, के मामले में हिलसा , उनकी तेल सामग्री उस चीज का हिस्सा है जो उन्हें स्वादिष्ट और स्वस्थ बनाती है, और उनमें से कई हड्डियाँ इतने छोटे हैं कि वे कर सकते हैं खाया जा सकता है।

आपके पास किपर्स के साथ क्या है?

अधिक कीपर रेसिपी

  • कीपर, पालक, बेकन और नया आलू सलाद।
  • कीपर वेलौटे और समुद्री सब्जियों के साथ तले हुए स्कैलप्स।
  • किपर्स को साइडर और लाइम बटर के साथ जग में पकाया जाता है।
  • स्मोक्ड मैकेरल पाटे
  • किपर केडगेरी।
  • टार्टारे सॉस और वॉटरक्रेस सलाद के साथ किपर फिशकेक।

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